Hydrohex CARDIO wurde entwickelt, um dein Herz-Kreislauf-System von Kurs zu Kurs zu stärken.
Ein intervallbasiertes Workout für diejenigen, die nach herzfrequenzsteigernden Herausforderungen suchen. Hydrohex CARDIO führt dich durch fesselnde und athletische Kombinationen, begleitet von inspirierender Musik und motivierendem Coaching.
Neben der Verbesserung deiner allgemeinen Fitness durch eine Kombination aus Laufen, Springen und Kraftübungen ist Hydrohex CARDIO ein schneller Weg, um schlanker und definierter zu werden. Der Spaß am Kurs macht es außerdem zu einer leicht wiederholbaren Gewohnheit!
Besonderheiten von Hydrohex-Kursen
Hydrohex ist ein Kurssystem mit virtuellen Aquafitness-Trainern, das klassische Aquafitness neu definiert.
Die Teilnehmenden erhalten die Kursinhalte über einen Bildschirm angeleitet inklusive Unterwasser-Perspektive, klarer Technik-Erklärungen und motivierender Musik. So wird Training im Wasser für jedes Fitnesslevel zugänglich und abwechslungsreich!
