Mit speziellen Übungen und positiven Reizen unterstützen wir die motorische Entwicklung Ihres Babys. Durch das Training im Wasser kann Ihr Kind kraftvoll und gesund aufwachsen. Sie lernen den sicheren Umgang mit Ihrem Baby im Wasser. Der Einstieg ist jederzeit und die Teilnahme nach Tagesform Ihres Kindes möglich.
44,00 €
-, 2 M.
Für Babys ab der 6. Woche geeignet. Der Kurs findet am Warmbadetag statt. Ihr Baby benötigt eine Schwimmwindel (an der Kasse erhältlich). Sie dürfen Ihr Kind gern direkt im Bad aus- und wieder anziehen. Entsprechende Matten liegen bereit.
Aufgrund der momentanen Corona-Vorsichtsmaßnahmen ist es wichtig, dass Sie rechtzeitig zur gebuchten Zeit am Kurs teilnehmen.
Mit der Mehrfachkarte 5 Mal am Aqua Baby Kurs teilnehmen. Die Termine reservieren und im Voraus bearbeiten falls eine Teilnahme am gewünschten Tag doch nicht klappt. Mit der Mehrfachkarte flexibel bleiben.
Kosten: 44,00 € für 5 Termine inkl. Eintritt 1 Begleitung
Gemeinsam mit Ihnen und unserem Trainerteam gewöhnen Sie Ihr Kind auf spielerische Art und Weise an das Wasser. Nach und nach erlernt Ihr Kind erste Schwimmbewegungen.
Für Kinder ab 4 Jahren geeignet.
Gemeinsam mit Sie und unserem Trainerteam gewöhnen Sie Ihr Kind auf spielerische Art und Weise an das Wasser. Nach und nach erlernt Ihr Kind erste Schwimmbewegungen. Für Kinder ab 5 Jahren geeignet.
10,60 €
00:30 Std.
5 bis 8 J.
Sie gehen mit Ihrem Kind zusammen ins Wasser. Das Wasser in unseren Freibädern hat eine Temperatur von 24°C.
Mit der Mehrfachkarte 10 Mal am Aqua Junior Kurs teilnehmen. Die Termine reservieren und im Voraus bearbeiten falls eine Teilnahme am gewünschten Tag doch nicht klappt. Mit der Mehrfachkarte flexibel bleiben. Einsetzbar für die Aqua Junior Kurse im Zentralbad, im Sportbad St. Lorenz und den Freibädern Moisling und Schlutup.
Kosten: 104,00 € für 10 Termine inkl. Eintritt Kind und 1 Begleitung
In diesem Intensivkurs lernt Ihr Kind die Schwimmbewegungen kennen und
trainiert für das Seepferdchen Abzeichen. Wenn Ihr Kind sich angstfrei
im Wasser bewegen kann und das Seepferdchen anstrebt, dann ist dieser
Kurs genau richtig.
Bitte beachten Sie, dass wir für das Erreichen des Seepferdchens eine
Gebühr von 5,00 € für das Abzeichen erheben.
70,00 €
10 Termine
00:45 Std.
6 bis 16 J.
Ihr Kind ist bereit allein und ohne Angst mit dem Trainer am Kurs teilzunehmen. Mitzubringen sind Badesachen für das Kind.
Wenn Ihr Kind bereits das Seepferdchen hat, kann es in diesem Kurs die
eigene Schwimmtechnik verbessern und für das Bronzeschwimmabzeichen
trainieren.
Für Kinder ab 6 Jahren mit Seepferdchen geeignet.
Bitte beachten Sie, dass wir für das Erreichen des Freischwimmers eine
Gebühr von 6,00 € für das Abzeichen erheben.
70,00 €
10 Termine
00:45 Std.
6 bis 16 J.
Jugendschwimmabzeichen Seepferdchen. Mitzubringen sind Badesachen für das Kind.
Dieser Kurs läuft, anders als unsere Intensiv-Kurse, nur an drei Tagen in der Woche.
Wenn Ihr Kind mindestens 6 Jahre alt ist und bereits das Seepferdchen hat, kann es in diesem Kurs die eigene Schwimmtechnik verbessern und für das Bronze- oder auch das Silberabzeichen trainieren.
Bitte beachten Sie, dass für das Erreichen des Bronze- und auch für das Silberabzeichen eine Gebühr in Höhe von 6,- bzw. 7,- € erhoben wird.
70,00 €
10 Termine
00:45 Std.
6 bis 16 J.
Jugendschwimmabzeichen Seepferdchen.
Mindestens 6 Jahre.
Mitzubringen sind Badesachen für das Kind.
Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Ganzkörperworkout im nabel- bis brusttiefen Wasser. Aquarobic ist eine abgewandelte, moderne Form der Wassergymnastik, die schnell und/oder langsam ausgeführt werden kann. Rhythmische Musik und ein motivierter Trainer sorgen für Spaß und Bewegungsfreude.
In diesem Kurs lassen sich mittels eines Auftriebsgürtels verschiedene Übungen schonend im Wasser ausführen. Der Körper befindet sich bis zu den Schultern im Wasser. Mit verschiedenen Hilfsmitteln lässt sich das Training gezielter intensivieren.
Bei diesem Kurs lockern und dehnen Sie die gesamte Muskulatur, erlangen mehr Flexibilität und Balance. Genießen die Schwerelosigkeit im Wasser und trainieren auf gelenkschonende Art und Weise.
Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs während der Frauenstunde stattfindet.
Dieser Kurs ist ein hochintensives Ganzkörper-Workout. Das Training findet auf einem Board im Schwimmerbecken statt. Der eigene Gleichgewichtssinn und zahlreiche Muskelgruppen lassen sich gleichzeitig mit jeder Menge Spaß trainieren.
Ein gelenkschonendes, effektives und abwechslungsreiches Zirkeltraining im Wasser. In diesem Kurs führen wir 10 Übungen durch. Fünf Übungen werden an Trainingsgeräten (ähnlich wie im Fitness-Studio) und fünf Übungen mit Hilfsmitteln wie z. B. Aqua-Hanteln oder der Poolnudel durchgeführt. Das Training findet im Nichtschwimmerbecken statt.
Zirkeltraining und leichte Übungen im Wasser für schwangere Frauen. Beim Aquaback® Kurs für Schwangere achten die qualifizierten Trainer auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmerinnen. Die schwangeren Frauen führen 5 Übungen in diesem Kurs aus.
9,90 €
1 Termine
00:30 Std.
Aus haftungsrechtlichen Gründen ist eine Unbedenklichkeitsbescheinigung Ihres Arztes, für eine sportliche Betätigung im Wasser erforderlich.
Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Ganzkörperworkout im nabel- bis brusttiefen Wasser. Aquarobic ist eine abgewandelte, moderne Form der Wassergymnastik, die schnell und/oder langsam ausgeführt werden kann. Rhythmische Musik und ein motivierter Trainer sorgen für Spaß und Bewegungsfreude.
Wie lösen Sie nach dem Kauf die Mehrfachkarte ein? - Loggen Sie sich unter kurse.luebecker-schwimmbaeder.d ein. - Wählen Sie die Mehrfachkarte aus, den passenden Termin im Kalender anklicken und unten rechts die Reservierung speichern. - Sollten Sie verhindert sein, können Sie den gebuchten Termin (bitte vor Kursbeginn!) entfernen und sich einen Ersatztermin wählen. Mit dieser Karte sind Sie ganz flexibel.
In diesem Kurs lassen sich mittels eines Auftriebsgürtels verschiedene Übungen schonend im Wasser ausführen. Der Körper befindet sich bis zu den Schultern im Wasser. Mit verschiedenen Hilfsmitteln lässt sich das Training gezielter intensivieren.
Wie lösen Sie nach dem Kauf die Mehrfachkarte ein? - Loggen Sie sich unter kurse.luebecker-schwimmbaeder.d ein. - Wählen Sie die Mehrfachkarte aus, den passenden Termin im Kalender anklicken und unten rechts die Reservierung speichern. - Sollten Sie verhindert sein, können Sie den gebuchten Termin (bitte vor Kursbeginn!) entfernen und sich einen Ersatztermin wählen. Mit dieser Karte sind Sie ganz flexibel.
Bei diesem Kurs lockern und dehnen Sie die gesamte Muskulatur, erlangen mehr Flexibilität und Balance. Genießen die Schwerelosigkeit im Wasser und trainieren auf gelenkschonende Art und Weise.
Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs während der Frauenstunde stattfindet.
Wie lösen Sie nach dem Kauf die Mehrfachkarte ein? - Loggen Sie sich unter kurse.luebecker-schwimmbaeder.d ein. - Wählen Sie die Mehrfachkarte aus, den passenden Termin im Kalender anklicken und unten rechts die Reservierung speichern. - Sollten Sie verhindert sein, können Sie den gebuchten Termin (bitte vor Kursbeginn!) entfernen und sich einen Ersatztermin wählen. Mit dieser Karte sind Sie ganz flexibel.
Zirkeltraining und leichte Übungen im Wasser für schwangere Frauen. Beim Aquaback® Kurs für Schwangere achten die qualifizierten Trainer auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmerinnen. Die schwangeren Frauen führen 5 Übungen in diesem Kurs aus.
Aus haftungsrechtlichen Gründen ist eine Unbedenklichkeitsbescheinigung Ihres Arztes, für eine sportliche Betätigung im Wasser erforderlich.
Wie lösen Sie nach dem Kauf die Mehrfachkarte ein?
- Loggen Sie sich unter kurse.luebecker-schwimmbaeder.d ein.
- Wählen Sie die Mehrfachkarte aus, den passenden Termin im Kalender anklicken und unten rechts die Reservierung speichern.
- Sollten Sie verhindert sein, können Sie den gebuchten Termin (bitte vor Kursbeginn!) entfernen und sich einen Ersatztermin wählen. Mit dieser Karte sind Sie ganz flexibel.
Ein gelenkschonendes, effektives und abwechslungsreiches Zirkeltraining im Wasser. In diesem Kurs führen wir 10 Übungen, 5 davon an Trainingsgeräten und 5 Übungen mit Hilfsmitteln, wie z. B. Aqua-Hanteln oder Poolnudeln, durch. Das Training findet im Nichtschwimmerbecken statt.
Auch im Erwachsenenalter können Sie das Schwimmen erlernen
oder wieder ins schwimmen einsteigen. Wir begleiten Sie individuell in einer
Kleingruppe von den ersten Schritten ins Wasser bis zum sicheren Schwimmen.
Erlernen Sie das Kraul-, Brust-, Rücken- oder Schmetterlingsschwimmen oder verbessern Sie gemeinsam mit unseren Trainern Ihre Technik. Zum effektiven Lernen der Schwimmstile trainieren wir mit Ihnen in Kleingruppen die komplexe Gesamtbewegung in einzelnen Bewegungskomponenten.
Auch im Erwachsenenalter können Sie das Schwimmen erlernen oder wieder ins Schwimmen einsteigen. Wir begleiten Sie individuell in einer Kleingruppe von den ersten Schritten ins Wasser bis zum sicheren Schwimmen.
Erlernen Sie das Kraul-, Brust-, Rücken- oder Schmetterlingsschwimmen oder verbessern Sie gemeinsam mit unseren Trainern Ihre Technik. Zum effektiven Lernen der Schwimmstile trainieren wir mit Ihnen in Kleingruppen die komplexe Gesamtbewegung in einzelnen Bewegungskomponenten.
