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Titelbild des Aquafitness- Kurses ab 2025

Kurs für alle mit Freude an Bewegung. Aquafitness ist ein gezieltes Ganzkörpertraining im Wasser. Ziel ist die Verbesserung von Kraft, Ausdauer, der Körperhaltung, der Beweglichkeit, der Koordination sowie des eigenen Stoffwechsels. Darüber hinaus reduziert Aquatraining Stresssymptome, macht Spaß, fördert das Wohlbefinden und steigert somit auch die Lebensfreude.
Die positiven Faktoren des Wassers, wie Auftrieb, Widerstand und Temperatur, ermöglichen oft ein schmerzreduziertes oder schmerzfreies Bewegungstraining.

Besonders geeignet für Menschen mit Rücken- oder Gelenkproblemen, Stress oder als Ausgleich zum (Berufs-)Alltag. Für das körperliche und mentale Wohlbefinden.

ID
60781
Zeitraum
05.09.2025
Uhrzeit
Freitag 18:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
1 x
min. Alter
16 J.
Trainer
Sportbad, Trainer
Filiale
Sportbad St. Lorenz
Freie Plätze
20
14,20 €

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 05.09.2025 18:00 - 18:45 Fr.
Termin Wochentag Uhrzeit
11.07.2025- 11.07.2025 Freitag 19:00 Details
26.08.2025- 26.08.2025 Dienstag 19:00 Details
28.08.2025- 28.08.2025 Donnerstag 19:00 Details
29.08.2025- 29.08.2025 Freitag 18:00 Details
02.09.2025- 02.09.2025 Dienstag 19:00 Details
04.09.2025- 04.09.2025 Donnerstag 19:00 Details
09.09.2025- 09.09.2025 Dienstag 19:00 Details
11.09.2025- 11.09.2025 Donnerstag 19:00 Details
12.09.2025- 12.09.2025 Freitag 18:00 Details
16.09.2025- 16.09.2025 Dienstag 19:00 Details
18.09.2025- 18.09.2025 Donnerstag 19:00 Details
19.09.2025- 19.09.2025 Freitag 18:00 Details
23.09.2025- 23.09.2025 Dienstag 19:00 Details
25.09.2025- 25.09.2025 Donnerstag 19:00 Details
26.09.2025- 26.09.2025 Freitag 18:00 Details
30.09.2025- 30.09.2025 Dienstag 19:00 Details
02.10.2025- 02.10.2025 Donnerstag 19:00 Details
07.10.2025- 07.10.2025 Dienstag 19:00 Details
09.10.2025- 09.10.2025 Donnerstag 19:00 Details
10.10.2025- 10.10.2025 Freitag 18:00 Details

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